适应·融入·成长——学校心理健康教育中心开展2016级新生“心灵启航”系列活动
来源:未知 作者: 时间:2016-10-25 点击数:
为了进一步帮助2016级新生尽快适应大学生活,提升班级凝聚力,9月初至10中旬,学工部心理健康教育中心通过开展“心灵启航”系列活动,让本科生、研究生新生同学顺利融入大学生活,促进心理健康成长。
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图1:团辅主领们在参加学习培训与演练
本科生:开展70余场适应性团体心理辅导活动,参与率达100%
为了保证新生适应性团体心理辅导活动取得实效,学工部心理健康教育中心分别在滨文校区和富春校区组织开展了2次团辅带领者集中培训与模拟演练。在各学院心理辅导站的充分动员与组织下,截止10月中旬,全校共开展了70余场适应性团体心理辅导活动,并且本次新生适应性团体心理辅导带领者几乎全部为2014级、2015级心理健康骨干学生,他们来自于校院两级朋辈心理互助会。来自药学院、曾获得“最美心晴使者大赛”第一名的方清剑同学担任了三场团辅主领,他这样说道,“因为之前在班级中有开展类似的团辅活动,得到了班级同学的认可和肯定,作为心理委员我觉得有责任为新生班级凝聚力贡献出自己的力量,这次担任不同班级的主领又有了新的收获”!10月下旬,心理健康教育中心还将对各学院团辅活动进行总结与表彰。
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图2:第二临床医学院某班新生团辅活动现场
研究生:心理健康主题讲座全覆盖,心理普查全参与
根据研究生新生的具体情况,在研工部、心理健康教育中心的组织下,共计在两校区开展了5场研究生新生入学适应性心理辅导讲座,实用的心理学理论、生动的教育案例引发了研究生同学对自我的不断思考。讲座后,随即开展了新生心理普查现场测试,进一步增强了同学们对自我的了解和探索。针对非在校的研究生同学,还特别开通了每周二晚的网络咨询预约通道,多渠道满足个性化辅导需求。
另外,心理健康教育中心还加强全方位心理健康知识科普宣传,不断完善“心晴在线”微信平台和网站建设,定期推送适合师生阅读的心理健康新闻、活动,开展线上线下相结合的“10·10世界精神卫生日”专题宣传、“认识抑郁症”专题宣传等。
心理健康教育中心将进一步探索新方法、新途径,不断满足同学们的实际需求,主动服务,引领学生心灵成长,助力学生健康成才。